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dimanche. 17 décembre, 2023 - samedi. 23 décembre, 2023
Semaine 51
mardi. 19 décembre, 2023
18h00 HP

Club de lecture: Là où je me terre - Caroline Dawson

   

ANIMÉ PAR
Louis Anctil et Caroline Dawson 

DESCRIPTION

Valparaíso, décembre 1986, tremblement de terre entre les quatre murs d'une maison. Un homme et une femme annoncent à leurs enfants qu'il faut tout laisser derrière et fuir le Chili de Pinochet. C'est Noël, la petite Caroline a sept ans et elle aura la nausée durant tout le voyage. La fillette atterrit à Montréal. En plus de la neige dehors, il y a le tapis rouge vin de l'hôtel Ramada qui accueille les personnes réfugiées en attente de papiers. Il y a aussi Passe-Partout qui semble s'adresser à elle à travers le téléviseur. Après le premier appartement à Montréal-Nord, la classe d'accueil de madame Thérèse qui lui apprend le français, les enfants qui se moquent de ses cheveux et de sa boîte à lunch, la misère des rues d'Hochelaga, il y aura tout ce temps passé dans les banques où ses parents font des ménages. Entre l'exil, les fantômes du passé et le jeu des différences, la petite Caroline camouflera sa furieuse envie de vivre pour ne plus détonner et devenir une immigrante modèle.

BIOGRAPHIE DE CAROLINE DAWSON

Née au Chili, Caroline Dawson arrive à Montréal à 7 ans. Depuis 2006, elle enseigne la sociologie au Cégep Édouard-Montpetit. Coorganisatrice du Festival de littérature jeunesse de Montréal et finaliste du Prix du récit de Radio-Canada (2018), elle est aussi l’autrice de nombreux textes parus dans des collectifs ou revues littéraires (Lettres québécoises, remue-ménage, Hamac, etc.). Elle est l’autrice du roman Là où je me terre paru aux Éditions du Remue-ménage en 2020 (finaliste au Prix des libraires, au Combat des livres de Radio-Canada, au Prix Nouvel Apport Metropolis bleu/Conseil des arts de Montréal et lauréat du Prix littéraire des lycéens AIEQ Suède/Estonie/Catalogne 2022 et, au Québec, du Prix des collégiens 2022) et du recueil de poésie Ce qui est tu paru aux Éditions Tryptique (groupe Nota Bene) en février 2023.

 

jeudi. 21 décembre, 2023
11h00 HP

On bouge ensemble 50+

On bouge ensemble 50+

DESCRIPTION

Rejoignez-nous pour l'atelier de mise en fomre en ligne "On Bouge Ensemble", spécialement conçu pour les personnes de 50 ans et plus qui cherchent à maintenir leur forme physique de manière douce et sécurisée. Cet atelier hebdomadaire propose une série d'exercices adaptés, permettant de renforcer la mobilité, l'équilibre et la force musculaire, tout en respectant le rythme de chacun.

L'atelier utilise des accessoires simples que vous avez probablement déjà chez vous : une chaise pour la stabilité et le soutien lors des exercices debout, des élastiques pour la résistance et le renforcement musculaire, et des bouteilles d'eau pour servir de poids légers.

Chaque session est guidée par une instructrice expérimentée, Mélanie Morrissette, qui s'assurera que les exercices sont effectués correctement et en toute sécurité.

Quel que soit votre niveau de forme physique, cet atelier vous aidera à rester actif et en bonne santé, tout en vous amusant.

Rejoignez-nous pour "On Bouge Ensemble" et faites le premier pas vers un mode de vie plus actif et plus épanouissant.

 

ANIMÉ PAR
Mélanie Morrissette

BIOGRAPHIE

Mélanie, originaire du Québec, est une professionnelle épanouie qui apporte sa joie de vivre à son enseignement.

En tant qu'entraîneuse privée, elle dispense des cours de fitness, notamment le yoga et le Pilates, avec une approche engageante et passionnée. Mélanie a développé une spécialisation dans l'entraînement pour les personnes âgées et pour celles aux prises avec diverses conditions de santé. Elle a une expertise spécifique dans le travail avec les personnes souffrant d'arthrite, d'ostéoporose, et avec celles qui sont en convalescence suite à un AVC ou un cancer. Mélanie est également expérimentée dans l'assistance aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson.

Son engagement professionnel s'appuie sur une conviction profonde que le fitness peut apporter du bien-être et de l'amélioration à tous, indépendamment de leur état de santé.

Nos prochains événements sur L'échangeur

Tous nos événements sont à l'heure du pacifique.

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Développer sa confiance en soi

22 octobre 2025 12h00 HP

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Qi Gong pour 50+

27 octobre 2025 10h00 HP

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29 octobre 2025 12h00 HP

On bouge ensemble 50+

30 octobre 2025 11h00 HP
 


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