La musicothérapie est une pratique de plus en plus reconnue pour son potentiel à améliorer la qualité de vie des personnes âgées 50+. Grâce à des expériences musicales vivifiantes, cette approche thérapeutique permet de traiter divers aspects de la réalité humaine, tels que l’anxiété, le deuil, la dépression, les désirs non réciproques, les désaccords relationnels, la dépendance et les traumatismes. Dans cet article, nous nous penchons sur cette discipline en rapportant les propos tenus par Joel Kroeker, MMT, RCC-ACS, psychanalyste jungien et spécialiste de la musicothérapie, lors d’une grande conférence sur le sujet, organisée par Carrefour 50+ le 21 février dernier.

Selon Joel Kroeker, la musique est bien plus qu’un simple son : c’est une expérience dans laquelle nous entrons, presque comme un rêve, qui peut engager et animer des aspects essentiels de notre esprit, de notre corps, de nos désirs, de notre imagination, de notre développement et même de nos relations. « La musicothérapie s’appuie sur la qualité vivifiante des expériences musicales pour traiter des aspects spécifiques de notre réalité humaine », explique-t-il.

Kroeker offre un aperçu du monde revitalisant de la psychothérapie centré sur la musique, avec pour objectif de dynamiser la relation entre les individus et leur âme musicale. Il invite les personnes pour qui la musique a été importante à différents moments de leur vie ou celles qui sont curieuses de découvrir comment les expériences musicales peuvent mener à la guérison et à la vitalité à rejoindre cette présentation.

Selon lui, la musicothérapie est particulièrement bénéfique pour les personnes âgées 50+, car elle permet de renforcer le lien avec soi-même et avec les autres, tout en offrant un espace de créativité et d’expression. Kroeker souligne que cette pratique thérapeutique est adaptée aux besoins et aux attentes des personnes âgées, en tenant compte de leur vécu et de leur histoire personnelle.

DE NOMBREUX BIENFAITS

Parmi les nombreux bienfaits de la musicothérapie, on peut citer la réduction de l’anxiété et du stress, l’amélioration de la qualité du sommeil, la stimulation de la mémoire et de la cognition, le renforcement de l’estime de soi et la promotion de la résilience face aux difficultés de la vie. Kroeker insiste sur l’importance de l’écoute et du dialogue dans le processus thérapeutique : « La musicothérapie repose sur une relation de confiance entre le thérapeute et la personne accompagnée, et sur la capacité à créer ensemble un espace d’expression et de partage ».

En outre, la musicothérapie peut également favoriser l’interaction sociale et le soutien mutuel entre les participants, créant ainsi des liens et des réseaux de soutien essentiels pour les personnes de plus de 50 ans. Kroeker souligne que la musique a le pouvoir de transcender les barrières culturelles, linguistiques et générationnelles, permettant ainsi de renforcer la cohésion et la solidarité au sein de la communauté.

Ainsi, la musicothérapie, en tant que discipline en constante évolution, s’adapte aux progrès scientifiques et aux nouvelles découvertes concernant les bienfaits de la musique sur le corps et l’esprit. Les recherches en cours dans ce domaine permettent de mieux comprendre les mécanismes sous-jacents à l’efficacité de la musicothérapie et d’affiner les méthodes et les techniques utilisées par les praticiens.

Enfin, la musicothérapie est un outil précieux pour les professionnels de la santé et du bien-être travaillant auprès des personnes 50+. En intégrant cette approche à leur pratique, ils peuvent offrir une prise en charge plus complète et holistique à leurs patients, contribuant ainsi à une meilleure qualité de vie et un vieillissement en santé.

Dans un contexte où les enjeux du vieillissement et de la qualité de vie des personnes âgées sont de plus en plus préoccupants, la musicothérapie apparaît comme une solution innovante et efficace pour répondre à des besoins grandissants.